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Je dois perdre 50kg, est-ce possible?
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Je dois perdre 50kg, est-ce possible?

septembre 11th, 2015 | by Alain Boissieu
Bien sur, à condition de faire preuve de patience et de discipline. Mieux vaut d’ailleurs commencer avee un but plus simple et plus réaliste á atteindre. Un kilo disparu trop vite réapparait tout aussi vite. Quelques...
Astuces minceur
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Astuces minceur

juillet 3rd, 2015 | by Alain Boissieu
DOIS-JE SAUTER LE PETIT-DÉJEUNER POUR LIMITER MON APPORT CALORIQUE? Il est desormais demontre que les gens qui prennent un veritable petit-dejeuner mangent moins le reste de la journee. Économiser sur les calories le matin est...